Supplements mit Vorsicht:

Persönliche Erfahrung

Soja

COMT hemmend- Schlaflosigkeit

Coffein

Katecholaminrezeptor Empfindlichkeit erhöhend - Kopfleere, Herzklopfen, Schlaflosigkeit

Grüner  Tee Extrakt

Katecholaminrezeptor Empfindlichkeit erhöhend - Kopfleere, Herzklopfen, Schlaflosigkeit

Granatapfelextrakt

COMT  belastend, Kopfleere

Curcumin

COMT  belastend, Kopfleere

Magnesium

COMT unterstützend aber auch alle anderen  Methyltransferasen - Katecholamine erhöhend, Serotonin erhöhend - Empfindliche Nerven, Muskelschmerzen, Stoffwechsel beschleunigend

Calzium

Comt hemmend, Katecholamin erhöhed, Stoffwechsel bremsend

Kalium

bei zu viel Herzklopfen, Muskelkrämpfe lösend, entsäuernd

Kupfer

Noradrenalin hebend - Muskelschmerzen, Nerven empfindlich, Nebenniere belastend

Zink

Serotonin hebend - Müdigkeit

Vitamin B12 -  Methylcobalamin

Methylierung der Neurotransmitter -  Kopfschmerzen, Kopfleere bei zu hoher Dosierung

Zimt

COMT hemmend -  Schlaflosigkeit

Vitamin C in hoher Dosierung

Noradrenalin hebend - Muskelschmerzen, Nerven empfindlich

Folsäure

COMT unterstützend, Methyltransferasen hebend - Kopfschmerzen bei zu hoher Dosierung

Quercetin

COMT Belastend

Glutamat, Glutaminsäure

GABA erhöhend, Muskelschlappheit, Müdigkeit

GABA

GABA erhöhend, Muskelschlappheit, Müdigkeit

N-Acetyl-Cystein (NAC)

Entgiftend, Cystein Pool erhöhend - Harntreibend, trockener Hals

Mangan

Blutzucker stabilisierend, Dopamin hebend - vorsichtig mit Dosis

Q10 - Ubichinon, Ubichinol

Blutdruck senkend

Alpha Liponsäure

Blutzucker senkend - vorsicht Unterzuckerung

Vitamin D

Calzium hebend, Nebenieren belastend

Vitamin B1

Blutzucker senkend, Histamin hebend

Vitamin B2

Leber unterstützend

Vitamin B3

Blutzucker senkend, Muskelschmerzen

Vitamin B5 und Panthetine

Nebenniere stärkend

Vitamin B6 / P5P

Nerven stärkend, Muskelschmerzen bei zu hoher Dosierung

Biotin

Blutzucker senkend

Acetyl Carnitin

Blutzucker stabilisierend

Vitamin A

Entgiftend, Gegenspieler von Vitamin D

Vitamin E

Nebennieren stärkend, Brustschmerzen

Alkohol

müde machend, System belastend